خانه » وبلاگ » ناخن جویدن کودکان ، علت و راه های درمان
ناخن جویدن کودکان

ناخن جویدن کودکان ، علت و راه های درمان

ناخن جویدن کودکان

 ناخن جویدن یا ناخن خوردن کودکان معمولا از  سنین 4 تا 5 سالگی آغاز می شود و در دوران نوجوانی ادامه پیدا میکند . همچنین ممکن است تا بزرگسالی نیز ادامه پیدا کند . این واکنش معمولا به عنوان یک اختلال شناخته می شود .

اغلب کودکان در دوران رشد خود رفتار ها و عادات گوناگونی دارند مانند مکیدن شست ، انگشت در بینی کردن ، پیچاندن مو . در این بین ناخن جویدن شایع ترین عادت بین کودکان می باشد .

توجه کنید که کودکان این عمل را کاملا غیر ارادی و ناخودآگاه انجام می دهند و قصدشان لج بازی و عصبانی کردن دیگران نیست .

 

چرا کودک ناخن میجود ؟

ناخن جویدن در مجموعه اختلالات وسواسی اجباری دسته بندی می شود . این اختلالات رفتاری احساسی مانند مکیدن انگشت یا دست کردن در بینی دلایل مختلفی دارد .
گاهی کودکان این عمل را از والدین یاد میگیرند . گاهی هم به علت اظطراب و استرس شروع به ناخن جویدن می کنند .
هم چنین ممکن است برای مقابله با شرایط استرس زا یا فعالیت کم و خستگی کودک به خوردن ناخن رو بیاورد ، گرسنگی یا کمبود اعتماد به نفس هم می تواند از دلایل دیگر ناخن جویدن در کودکان باشد .

عوامل روان شناختی اصلی که با این رفتار مرتبط هستند شامل استرس، نگرانی، اضطراب و خلق و خوی غیر متمرکز است. در واقع می توان گفت عادت ناخن جویدن در کودکان مکانیزمی است برای مقابله با شرایط استرس زا و از طرف دیگرهم عدم فعالیت مناسب ، گرسنگی و یا پایین بودن اعتماد به نفس نیز ممکن است باعث ناخن جویدن در کودکان باشد .

از دیگر دلایل جویدن ناخن در کوددکان می توان به دلواپسی ، دلتنگی ، تضاد های فکردی ، درگیری با والدین تماشای فیلم های ترسناک یا هیجان بیش از حد می باشد .

معمولا کودک در هنگام مطالعه ، تماشای تلویزیون ، رفتن به مدرسه یا حین تنش بین والدین به جویدن ناخن مشغول می شوند .

 

جویدن ناخن کودک

 

عوارض ناخن جویدن کودکان

معمولا عوارض ناخن جویدن مربوط به نامناسب شدن شکل ظاهری ناخن و انگشت کودک می شود . با این حال در صورت شدید بودن ناخن جویدن ممکن است عوارض دیگری را نیز در پی داشته باشد.
به طور
کلی ناخن جویدن از نظر دیگران رفتار ناخوشایندی است و ممکن است باعث تحقیر و سرکوب احساسی از طرف دیگران شود .

همچنین برخی کودکان اقدام به خوردن ناخن می کنند ، در واقع ناخن را قورت می دهند که ممکن است به معده آسیب وارد کند و منجر به عفونت های باکتریایی یا پانوریشا شود .
ناراحتی سیستم گوارش ، آسیب به دندان و ضعیف شدن ناخن از عوارض دیگر خوردن ناخن می باشد .

مشکلات دندان از دیگر پیامد های ناخن جویدن است ، این رفتار می تواند موجب کج شدگی یا حتی شکستگی دندان شود .

 

جویدن ناخن در کودک

جلوگیری از جویدن ناخن

ناخن جویدن کودکان معمولا به عنوان یک عارضه یا اختلال حاد شناخته نمی شود . معمولا با توصیه های ساده زیر قابل حل است :

  • کوتاه کردن ناخن ها
    کوتاه کردن ناخن ها تمایل کودک به جویدن را کاهش می دهد . بهتر است هر چند روز یک بار ناخن کودک را بگیرید و سوهان بکشید .
  • پرت کردن حواس کودک حین جویدن ناخن
    بهتر است با کار هایی مانند نقاشی کردن یا درست  کردن کاردستی فکر کودک را از ناخن جویدن منحرف کنید .
  • چسب زدن بر روی انگشتان
    بهتر است به جای استفاده از فلفل یا لاک تلخ از چسب های رنگی بر روی انگشت های کودک استفاده کنید .
  • مقایسه ناخن نامرتب با زیبا
    می توانید تصاویر ناخن های زیبا را با ناخن نامرتب را برای کودک مقایسه کنید .
  • یافتن علت
    برای رفتار مناسب و موثر ابتدا باید علت و ریشه را جست و جو کنید ، چه چیزی او را هیجان زده یا مظطرب می کند ؟ ترس از تاریکی ؟ رفتن به مدرسه جدید ؟ 
  • یافتن یک جایگزین برای ناخن جویدن
    به دنبال یک فعالیت جدید یا یک سرگرمی برای مانع شدن از ناخن جویدن کودکان شوید .
  • پوشیدن دستکش
    پوشاندن دستکش در کودکان کم سن تر نیز می تواند موثر باشد .
  • استفاده از روغن های تلخ
    به عنوان آخرین راه کار نیز می توانید از روغن های تلخ استفاده کنید این روغن ها به صورت لاک نیز در داروخانه ها به صورت آماده قابل خرید می باشند ( استفاده از فلفل توصیه نمی شود ) .

 

 

در نهایت بهتر است از سرزنش کردن و دعوا کردن کودک بپرهیزید و استفاده از زور و اجبار بیشتر باعث تشدید این عارضا می شود همچینن اگر کودک به صورت افراطی اقدام به این عمل میکند می توانید از یک مشاور کودک کمک بگیرید .

 

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا